In einem ein inspirierenden Interview im Podcast von Kerstin Hardt, der bekannten Expertin für Mental-Training, Stressprävention, Ernährung & Bewegung sprach unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke darüber, wie sich Lebensqualität anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen gezielt steigern und unser Wohlbefinden und Gesundheit optimieren lässt. Mit diesem Beitrag möchten wir Ihnen einige der faszinierenden Themen vorstellen, […]