Selbsttest zur Einschätzung der persönlichen Stressbelastung

Haben Sie sich über Ihren persönlichen Stresslevel einmal Gedanken gemacht?

Damit Sie sich in den kommenden Wochen und Monaten regelmäßig eine realistische Einschätzung zu Ihrer individuellen Stressbelastung machen können, haben wir Ihnen einen Selbsttest erstellt, den Sie sich herunterladen, ausdrucken und in der hoffentlich ruhigen Zeit zwischen den Feiertagen ausfüllen können:

Stresstest zur Selbsteinschätzung PDF Download

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg und hilfreiche Selbsterkenntnisse.