Category Archives: Mikronährstoffe

Lifestyle, Mikronährstoffe

Mikronährstoffe und abnehmen: Warum der Körper bei Mangelzuständen nicht abnimmt – und immer hungrig bleibt

Posted on by Alex Kahl
Mikronährstoffe und abnehmen
11
Mai

Viele Menschen kämpfen mit dem Problem: Trotz Kaloriendefizit, Sport und Disziplin will das Körpergewicht einfach nicht sinken. Die Waage bleibt stur, der Heißhunger ist ständig präsent – und die Motivation schwindet. Was viele nicht wissen: Ein Mangel an Mikronährstoffen kann die Ursache dafür sein, dass der Körper keine Pfunde verliert und das Hungergefühl nicht nachlässt. […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Mikronährstoffe in den Wechseljahren: Warum sie jetzt besonders wichtig sind

Posted on by Alex Kahl
Mikronährstoffe in den Wechseljahren
04
Mai

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine besondere Lebensphase, in der sich Körper und Psyche deutlich verändern. Die hormonellen Umstellungen, vor allem der Rückgang von Östrogen und Progesteron, beeinflussen zahlreiche Stoffwechselprozesse und können das Wohlbefinden beeinträchtigen. In dieser Zeit gewinnen Mikronährstoffe eine zentrale Bedeutung: Sie helfen, typische Beschwerden zu lindern, Dysbalancen auszugleichen und das Risiko […]

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Forschung, Mikronährstoffe

Mikronährstoffe als Schlüssel zur nachhaltigenen Gesundheit: Einblicke aus dem Salusmed Talk

Posted on by Alex Kahl
Salusmed Talk Mikronährstoffe
27
Apr.

Im aktuellen Salusmed Talk dreht sich alles um das Thema „Mikronährstoffe – Meilensteine der Gesundheit“. Unser wissenschaftlicher Leiter Professor Elmar Wienecke, Sportwissenschaftler, Studiengangsleiter und Mikronährstoffexperte, gibt im Gespräch mit Moderator Andreas Hefel tiefe Einblicke und einen hervorragenden Überblick über die Bedeutung, Herausforderungen und Chancen einer individualisierten Mikronährstoffversorgung. Individualisierung statt Gießkanne: Warum Standardempfehlungen oft nicht ausreichen […]

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Ernährungsideen, Mikronährstoffe

Fasten als Lebensgestaltung: Tradition, Wissenschaft und Praxis über Ostern hinaus

Posted on by Alex Kahl
Welche Mikronährstoffe beim Fasten als Lebensgestaltung
20
Apr.

Mit den Ostertagen endet für viele Menschen die traditionell am Aschermittwoch begonnene Fastenperiode. Fasten ist ein uraltes Element menschlicher Kultur, das heute eine bemerkenswerte Renaissance erlebt. Wir möchten mit Ihnen auf den Brauch schauen und uns fragen, welche Mikronährstoffe beim Fasten besonders zu beachten sind. Hierzu ziehen wir euch ein ausführliches Gespräch zwischen Dr. med. […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Sind Mikronährstofftests aus dem Drogeriemarkt mit professionellen intrazellulären Mikronährstoffanalysen vergleichbar?

Posted on by Alex Kahl
Mikronährstofftests aus dem Drogeriemarkt oder intrazelluläre Mikronährstoffanalyse
13
Apr.

In einer Zeit, in der das Gesundheitsbewusstsein stetig wächst, erfreuen sich Selbsttests zur Bestimmung des eigenen Mikronährstoffstatus zunehmender Beliebtheit. Drogerien und Online-Shops bieten eine Vielzahl von Testsets an, die eine einfache und kostengünstige Möglichkeit versprechen, den eigenen Versorgungsstatus zu überprüfen. Doch wie aussagekräftig sind diese Mikronährstofftests aus dem Drogeriemarkt wirklich? Und können sie mit professionellen […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Mikronährstofftherapie und Epigenetik in der Praxis von Katrin Schulte-Lindhorst

Posted on by Alex Kahl
Energy for Health Talk #03 - MikronährstofftherapieMikronährstoffe & Epigenetik in der Praxis bei Katrin Schulte-Lindhorst - 03 Energy for health Talk
30
März

In einem aufschlussreichen Gespräch mit Katrin Schulte-Lindhorst, einer Partnerin von Energy for Health und Expertin für Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin, erfahren wir mehr über diesen innovativen Ansatz zur Gesundheitsoptimierung. Frau Schulte-Lindhorst, ursprünglich Physiotherapeutin, hat sich auf diesem Gebiet spezialisiert und betreibt heute die Mikropraxis.de, in der sie Klienten mit verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen betreut. Der Weg zur […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Großes Blutbild gegenüber Mikronährstoffanalyse? Warum beide Untersuchungen wichtig, aber grundverschieden sind

Posted on by Alex Kahl
Großes Blutbild gegenüber Mikronährstoffanalyse
23
März

Wir werden immer wieder gefragt: Wo liegen die Unterschiede zwischen einem großen Blutbild und einer Mikronährstoffanalyse? Dabei handelt es sich um zwei völlig unterschiedliche Untersuchungen mit verschiedenen Zielsetzungen und Aussagekraft. Dieser Blogbeitrag erklärt Ihnen die wesentlichen Unterschiede und zeigt auf, warum beide Analysen ihre Berechtigung haben – aber eben zu ganz unterschiedlichen Zwecken. Das große […]

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Forschung, Mikronährstoffe, Sport

Dirk Müller Vom Sportler und Betriebswirt zum Experten in Mikronährstofftherapie und Regulations

Posted on by Alex Kahl
Energy for Health Talk 02 - Mikronährstofftherapie als Sporter und Betriebswirt mit Dirk Müller
16
März

Heute stellen wir Ihnen im Energy for Health Talk Dirk Müller vor. Er ist Masterstudent unter der Leitung unseres wissenschaftlichen Leiters Prof. Dr. Elmar Wienecke und teilt in diesem aufschlussreichen Interview seine Erfahrungen im Studium der Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin und seine Erkenntnisse und Erfolge in der täglichen Arbeit mit seinen Klienten. Müller, der ursprünglich aus […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Blutanalyse beim Hausarzt vs. spezialisierte Mikronährstoffanalyse: Was Sie wissen sollten

Posted on by Alex Kahl
Unterschiede Hausarzt Blutuntersuchung und Mikronährstoffanalyse
09
März

Die meisten von uns gehen alle ein bis zwei Jahre zum Hausarzt für einen allgemeinen Gesundheitscheck. Dabei wird Blut abgenommen, zentrifugiert und das Serum auf verschiedene Standardparameter untersucht. Doch was viele nicht wissen: Diese Routineuntersuchungen erfassen in der Regel keine Mikronährstoffe, die für unser Wohlbefinden, unsere unmittelbare Gesundheit und Leistungsfähigkeit entscheidend sind. Und selbst wenn […]

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Forschung, Mikronährstoffe

Regeneration nach Operationen: Wie Proteine und Kollagen den Heilungsprozess beschleunigen

Posted on by Alex Kahl
Regeneration nach Operationen und im Alter mit Aminosäuren.png
02
März

In einem weiteren aufschlussreichen Interview mit Mark Warnecke wurden die entscheidenden Aspekte der Protein- und Kollagenversorgung bei Operationen und im Alter beleuchtet. Der ehemalige Schwimmweltmeister und Arzt teilt seine Erkenntnisse aus jahrzehntelanger Erfahrung und wissenschaftlicher Forschung zur Regeneration nach Operationen und im Alter mit Aminosäuren. Die Bedeutung der Proteinversorgung bei Operationen Eine Operation stellt für […]

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