Tag Archives: Coenzym Q10

So hängen Mitochondriengesundheit und Mikronährstoffe zusammen

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Heute möchten wir Sie mitnehmen in die faszinierende Welt der Mitochondrien und die Interval-Hyperhypoxie-Therapie (IHHT), eine Methode, die in der medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Forschung zunehmend an Bedeutung gewinnt. Im Fokus steht ein Interview im schweizerischen Gesundheitsfernsehen QS24 mit Professor Dr. Brigitte König, einer Immunologin und Infektionlogin und fĂĽhrenden Expertin auf diesem Gebiet, die in Deutschland […]

6 Mikronährstoffe, die beim Kinderwunsch für Frauen wichtig sind

6 Mikronährstoffe, die bei einem Kinderwunsch für die Fruchtbarkeit der Frau wichtig sind

Wenn Sie sich ein Kind wĂĽnschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, fĂĽr ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche Höchstleistungen aber zurĂĽckzustellen) und sicherzugehen, ausreichend Schlaf zu erhalten.  So schaffen Sie eine gesunde und optimale Basis, auf […]

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