Faltenbildung und erschlaffende Haut sind äußerlich sichtbare Hinweise auf verschiedene  Alterungsprozesse. Doch auch im Inneren unseres Körpers haben Alterungsprozesse starken Einfluss auf unsere Bindegewebsstrukturen. Diese Alterung lässt sich einerseits durch einen ausbalancierten Mikronährstoffhaushalt positiv beeinflussen, andererseits ist das myofasziale System sogar maßgeblich dafür verantwortlich, dass unser gesamter Körper auf biochemischer Ebene optimal versorgt wird, je […]
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Aminosäuren sind die elementaren Bausteine unseres Körpers und können sich – wie wir in der vergangenen Woche bereits vorgestellt haben – massiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirken. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen exemplarisch 4 Aminosäuren und ihre unmittelbaren Wirkungen auf unser Wohlbefinden vor. L-Tryptophan Tryptophan ist als essenzielle Aminosäure unter anderem an […]