Bei unerfülltem Kinderwunsch spielen auch für Männer bestimmte Mikronährstoffe eine wichtige Rolle. Im Folgenden werden wir Ihnen 6 Mikronährstoffe vorstellen, die besonders für die Qualität und Anzahl der Spermien ausschlaggebend sind. Bitte beachten Sie jedoch auch: Faktoren im Lebenswandel bei Männern mit unerfülltem Kinderwunsch Wenn es um unerfüllten Kinderwunsch bei Männern geht, gibt es mehrere […]
Wenn Sie sich ein Kind wünschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, für ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche Höchstleistungen aber zurückzustellen) und sicherzugehen, ausreichend Schlaf zu erhalten. So schaffen Sie eine gesunde und optimale Basis, auf […]
In diesem Beitrag möchten wir zunächst noch nicht auf die einzelnen Mikronährstoffe eingehen, sondern die Frage, was Paare zur Unterstützung Ihres Kinderwunsch tun können, holistisch von den gesamten Lebensumständen her betrachten: Eine Schwangerschaft ist für den Körper einer Frau eine große Herausforderung und auch für den Mann bedeutet der Wunsch nach Fruchtbarkeit, dass Körper und […]
Ein unerfüllter Kinderwunsch kann eine große Belastung für die Beziehung eines Paares darstellen. Dementsprechend hoch sind auch die Anstrengungen, die Menschen in einer solchen Situation vornehmen. Für Ärzte und Kinderwunschkliniken ist es an dieser logisch, zu den für sie bewährten Methoden zu greifen und beispielsweise eine Hormonbehandlung einzuleiten. Hierzu gibt es für Betroffene auch ein […]