Die SchilddrĂĽse steuert wesentliche Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper. Im Podcast von Sören Schumann ging unser wissenschaftlicher Leiter und renommierter Sportwissenschaftler Prof. Dr. Elmar Wienecke auf aktuelle Forschungsergebnisse, seine diagnostische Praxis und wirksame MaĂźnahmen zur UnterstĂĽtzung der SchilddrĂĽsengesundheit ein und erklärt, wie Sie Ihre SchilddrĂĽse beim Regulieren mit Mikronährstoffen unterstĂĽtzen können. Dieses Interview bringt Licht ins […]
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In einem kĂĽrzlich von Patric Heizmann veröffentlichten Podcast teilte Professor Wienecke sein Fachwissen ĂĽber die SchilddrĂĽse und ihre Bedeutung fĂĽr unsere Gesundheit. FĂĽr diejenigen von uns, die nicht tief in die medizinische Terminologie eingetaucht sind, hier die wesentlichen Erkenntnisse: Interpretation der SchilddrĂĽsen Werte Häufig interpretieren Hausärzte den TSH-Wert (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) zwar medizinisch korrekt, aber im […]
Wenn Sie sich ein Kind wĂĽnschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, fĂĽr ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche Höchstleistungen aber zurĂĽckzustellen) und sicherzugehen, ausreichend Schlaf zu erhalten. So schaffen Sie eine gesunde und optimale Basis, auf […]
In welchem Zusammenhang steht eine Dysbalance der SchilddrĂĽse mit verschiedenen Volkskrankheiten? Schauen wir uns hierzu drei Beispiele an: Schätzungsweise 16 bis 20% der Gesamtbevölkerung erkranken irgendwann im Leben einmal an einer Depression oder einer chronisch depressiven Verstimmung. (Bundesgesundheitsministerium) 17 Millionen Menschen in Deutschland sind durch einer von ĂĽber 100 rheumatischen Erkrankungen betroffen. (Deutsches Rheuma Forschungszentrum) […]
Die SchilddrĂĽse ist als Organ an fast allen elementaren Funktionen in unserem Körper beteiligt. Mikronährstoffmängel können sich negativ auf die SchilddrĂĽse und ihre Funktionen im Organismus auswirken. Das heiĂźt auf der anderen Seite: Ein ausgeglichener Mikronährstoffhaushalt kann die Regulation der SchilddrĂĽse maĂźgeblich unterstĂĽtzen und dabei wichtige Prozesse im Körper wieder in die Balance bringen wie […]
Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht anschlägt, regelmäßige Bewegung nicht die gewĂĽnschte Wirkung zeigt und trotz Diät kein Gewichtsverlust festzustellen ist? Dann kann die Ursache in […]