Kennen Sie den Unterschied zwischen Gesundheitsspanne und Lebenserwartung? Wir möchten Ihnen heute mehr über diesen wichtigen Gradmesser erklären und warum es so wichtig ist, so früh wie möglich preväntiv zu agieren und nicht erst, wenn sich Befindlichkeitsstörungen, Krankheiten und langfristige Leiden einstellen.
Die Lebenserwartung in Deutschland liegt bei durchschnittlich 79,7 Jahren und gibt die statistische Wahrscheinlichkeit an, wie alt Menschen in unserem Land im Mittel werden.
Viel wichtiger und aussagekräftiger als diese Zahl ist unserer Meinung nach aber die Gesundheitsspanne. Sie gibt Auskunft darüber, wie viele Jahre ein Mensch in Gesundheit leben kann.
Dieser Zeitraum beträgt in Deutschland durchschnittlich 57,4 Jahre.
Die Diskrepanz zwischen Lebenserwartung und Gesundheitsspanne
Das Altern beginnt in der Regel ab dem Moment, an dem unser Körper eine gewisse Reife erlangt hat und das ist deutlich früher, als die meisten Menschen denken: Für die meisten Menschen irgendwo in den 20ern. Ab diesem Lebensalter werden bereits erste Anzeichen von Altern sicht- und spürbar.
Heute sind wir dank moderner Medizin in der Lage, unsere Lebenserwartung sowohl bei akuten wie auch chronischen Krankheiten deutlich zu erweitern. Doch erweitern wir auch unsere Lebensqualität?
Wenn wir von einer Differenz von über 20 Jahren ausgehen, die Menschen außerhalb der Gesundheitsspanne leben und die meist mit zunehmender Krankheit, Leiden und Schmerzen verbunden sind, lautet die Antwort doch eher:
Nein.
Prävention mit Mikronährstoffen
Eine optimale Versorgung mit Mikronährstoffen hat einen wesentlichen Einfluss darauf, dass wir unsere Gesundheitsspanne deutlich ausweiten und somit länger ein Leben ohne gesundheitliche Einschränkungen leben können.
Optimal bedeutet in diesem Zusammenhang: Auf Ihren individuellen Stoffwechsel und Körper angepasst. So können Sie sicher sein, weder unterversorgt zu sein aber auch nicht überzudosieren. So können Sie einerseits Befindlichkeitsstörungen und Symptome beseitigen, statt sie zu unterdrücken und ihren Körper unterstützen, gar nicht erst in mangelinduzierte Leiden zu geraten.
Wir haben hier einen kurzen Selbsttest mit wenigen Fragen für Sie vorbereitet, mit dem Sie feststellen könne, welche unserer Analyseboxen für Sie die richtige sein könnte, um einen optimalen Mikronährstoffhaushalt zu erhalten und so Ihre Gesundheitsspanne deutlich auszuweiten.