Apr. 3, 2022 | Lifestyle, Mikronährstoffe
Der Frühling kommt, die Tage werden länger und wir gehen wieder mehr raus. Dank der vermehrten Sonneneinstrahlung und dem Leben an der frischen Luft, werden in der Regel Endorphine freigesetzt, die Frühlingsgefühle setzen ein und wir fühlen uns beschwingt und gut...
März 13, 2022 | Forschung, Lifestyle, Mikronährstoffe
Allergien können sich das gesamte Leben entwickeln und von einem auf den anderen Tag auftreten. Die Volkskrankheit Allergie nimmt in Deutschland in den vergangenen Jahrzehnten immer stärker zu. Insbesondere Nahrungsmittel- und Atemwegsallergien machen nahezu 50%...
Feb. 20, 2022 | Forschung, Lifestyle
Stress lässt sich im modernen Alltag nur schwer vermeiden und wird meist durch äußere Faktoren für uns ausgelöst. Einerseits können Mangelzustände an verschiedenen Mikronährstoffen zu einer niedrigen Stresstoleranz führen und unsere innere Contenance geht somit...
Feb. 13, 2022 | Lifestyle, Mikronährstoffe
Aminosäuren sind die elementaren Bausteine unseres Körpers und können sich – wie wir in der vergangenen Woche bereits vorgestellt haben – massiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirken. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen exemplarisch 4...
Feb. 6, 2022 | Forschung, Lifestyle, Mikronährstoffe
Fette und Kohlenhydrate dienen vor allem als Energieträger. Aminosäuren hingegen bilden Struktureiweiße und somit das wichtigste Baumaterial für unseren Körper. Auch elementare Enzyme, Neurotransmitter und Botenstoffe, die im direkten Zusammenhang mit unserer mentalen...
Jan. 16, 2022 | Forschung, Lifestyle
Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht...
