Category Archives: Lifestyle

Lifestyle, Mikronährstoffe

SALUTO oder Energy for Health: Wo sollte ich eine Mikronährstoffanalyse durchführen?

Posted on by Alex Kahl
SALUTO oder Energy for Health
22
Mai

Damit wir Ihnen diese Frage zufriedenstellend beantworten können, möchten wir Ihnen kurz erklären, wie die beiden Unternehmen zusammenhängen: Energy for Health ist eine junge Schwesterfirma von SALUTO, gegründet 2017, um im Zuge der Digitalisierung möglichst vielen Menschen einen leichten und dabei qualitativ hohen und analytisch wertvollen Zugang zu unserer Kernkompetenz zu bieten: Der Analyse und […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Mikronährstofftherapie und Nahrungsergänzungsmittel: Wo liegt der Unterschied?

Posted on by Alex Kahl
Nahrungsergänzungsmittel vs Mikronährstofftherapie
01
Mai

Kunden fragen uns immer wieder, worin in unserer Arbeit eigentlich der Unterschied zwischen der Therapie mit Mikronährstoffen und der Einnahme von Präparaten des unüberschaubaren Marktes der Nahrungsergänzungsmittel besteht. Und hier sind wir bereits in einem Bereich, in dem die sprichwörtlichen Äpfel mit Birnen verglichen werden: Mikronährstoffe können zwar auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, aber da […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Mikronährstoffpapst Prof. Wienecke im Flowgrade Podcast mit Biohacker Max Gotzler

Posted on by Alex Kahl
Interview mit Prof. Wienecke im Flowgrade Podcast mit Max Gotzler
24
Apr.

Möchten Sie innerhalb von guten 60 Minuten einen Überblick über unsere Arbeit im Zusammenhang mit Selbstentfaltung und dem modernen Feld der körperlichen Selbstoptimierung (auch als Biohacking bekannt) bekommen? Mit dem Interview in der aktuellen Episode Nummer 155 des prämierten Podcast Flowgrade von Deutschlands bekanntestem Biohacker Max Gotzler haben Sie die Gelegenheit dazu: Herr Gotzler spricht mit […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Fasten, Eier, Fisch: Was wir an Ostern über Mikronährstoffe erfahren können

Posted on by Alex Kahl
17
Apr.

Ostern bedeutet für viele Menschen in der Welt das Ende der Fastenzeit. Für viele Menschen in der muslimischen Welt beginnt in einem ähnlichen Zeitraum der Ramadan. Eine Frage, die uns häufig gestellt wird, lautet: Braucht der Körper während des Fastens eine zusätzliche Supplementierung mit Mikronährstoffen? Pauschal lässt sich diese Frage nicht beantworten, denn wenn bereits […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Welche Mikronährstoffe brauchen wir im Frühjahr?

Posted on by Alex Kahl
03
Apr.

Der Frühling kommt, die Tage werden länger und wir gehen wieder mehr raus. Dank der vermehrten Sonneneinstrahlung und dem Leben an der frischen Luft, werden in der Regel Endorphine freigesetzt, die Frühlingsgefühle setzen ein und wir fühlen uns beschwingt und gut drauf. Dennoch erreichen uns auch im Frühling immer wieder spezielle Fragen rund um das […]

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Forschung, Lifestyle, Mikronährstoffe

Volkskrankheit Allergie und und Mikronährstoffmangel

Posted on by Alex Kahl
Volkskrankheit Allergie
13
März

Allergien können sich das gesamte Leben entwickeln und von einem auf den anderen Tag auftreten. Die Volkskrankheit Allergie nimmt in Deutschland in den vergangenen Jahrzehnten immer stärker zu. Insbesondere Nahrungsmittel- und Atemwegsallergien machen nahezu 50% unserer Bevölkerung im Laufe ihres Lebens zu schaffen. Eine Studentin hat sich im Rahmen ihrer Masterarbeit im Studiengang Mikronährstofftherapie & […]

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Forschung, Lifestyle

Kennen Sie Ihr persönliches Stress-Profil?

Posted on by Alex Kahl
Persönliches Stress-Profil.
20
Feb.

Stress lässt sich im modernen Alltag nur schwer vermeiden und wird meist durch äußere Faktoren für uns ausgelöst. Einerseits können Mangelzustände an verschiedenen Mikronährstoffen zu einer niedrigen Stresstoleranz führen und unsere innere Contenance geht somit verloren. Andererseits kann uns Stress auch wichtiger Mikronährstoffe berauben. Ein vernachlässigtes Stressmanagement kann uns in einen Teufelskreis und eine Abwärtsspirale […]

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Lifestyle, Mikronährstoffe

Vier Aminosäuren und ihre unmittelbaren Wirkungen auf unser Wohlbefinden

Posted on by Alex Kahl
4 Aminosäuren und Ihre Wirkung auf unser Wohlbefinden
13
Feb.

Aminosäuren sind die elementaren Bausteine unseres Körpers und können sich – wie wir in der vergangenen Woche bereits vorgestellt haben – massiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirken. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen exemplarisch 4 Aminosäuren und ihre unmittelbaren Wirkungen auf unser Wohlbefinden vor. L-Tryptophan Tryptophan ist als essenzielle Aminosäure unter anderem an […]

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Forschung, Lifestyle, Mikronährstoffe

Aminosäuren: die elementaren Bausteine unseres Körpers

Posted on by Alex Kahl
06
Feb.

Fette und Kohlenhydrate dienen vor allem als Energieträger. Aminosäuren hingegen bilden Struktureiweiße und somit das wichtigste Baumaterial für unseren Körper. Auch elementare Enzyme, Neurotransmitter und Botenstoffe, die im direkten Zusammenhang mit unserer mentalen Verfassung stehen, werden aus Aminosäuren hergestellt. Bei Eiweiß denken die meisten Menschen zunächst einmal an Muskelaufbau im Kraftsport mit Proteinsupplementen. Doch Aminosäuren […]

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Forschung, Lifestyle

Trotz Diät kein Gewichtsverlust – die essenzielle Rolle der Schilddrüse

Posted on by Alex Kahl
16
Jan.

Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht anschlägt, regelmäßige Bewegung nicht die gewünschte Wirkung zeigt und trotz Diät kein Gewichtsverlust festzustellen ist? Dann kann die Ursache in […]

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