Mai 11, 2025 | Lifestyle, Mikronährstoffe
Viele Menschen kämpfen mit dem Problem: Trotz Kaloriendefizit, Sport und Disziplin will das Körpergewicht einfach nicht sinken. Die Waage bleibt stur, der Heißhunger ist ständig präsent – und die Motivation schwindet. Was viele nicht wissen: Ein Mangel an...
Okt. 23, 2022 | Lifestyle, Mikronährstoffe
Wussten Sie, dass eine Ursache warum viele Menschen erfolglos beim Abnehmen bleiben, unbeachteter „Nährstoffhunger“ sein kann? Dieser führt immer wieder zu Essattacken, wenn die Mangelzustände im Körper nicht erkannt und behoben werden. Heißhunger ist den...
Jan. 16, 2022 | Forschung, Lifestyle
Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht...
