Kennen Sie das: Hitzige Diskussionen am Kaffeetisch und Festtagsstreitereien? Vieles deutet daraufhin, dass sich ein hoher Zuckerkonsum unmittelbar auf unsere Stimmung und Aggressivität auswirken kann. Und das ist nur ein Beispiel mit Auswirkungen, die bereits nach kurzer Zeit spĂĽrbar sind. Zucker raubt unserem Stoffwechsel essenzielle Mikronährstoffe Ein ĂĽbermäßiger Konsum von Zucker ist ein typisches Beispiel […]
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Christstollen, Marzipankartoffeln, Weihnachtskekse und Schokonikoläuse. Wem läuft dabei nicht das Wasser im Mund zusammen? Von Weihnachtsgans und Festtagsbraten mal ganz zu schweigen. Dennoch möchten wir Ihnen ans Herz legen, die Feiertagsleckereien mit Bedacht zu genieĂźen. Nicht unwichtig ist die Uhrzeit des Verzehrs von SĂĽĂźem. GemĂĽtlich sitzen wir abends um den Weihnachtsbaum und knabbern uns durch […]