Apr. 2, 2023 | Lifestyle, Mikronährstoffe
Wenn Sie sich ein Kind wünschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, für ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche...
Nov. 13, 2022 | Mikronährstoffe
Unser Körper kann mehrfach ungesättigte Fettsäuren nicht selber herstellen und muss sie daher mit der Nahrung aufnehmen. Die richtige Balance zwischen Omega-3 und Omega-6 ist dabei essentiell wichtig für unser Wohlbefinden. Leider führt unsere heutige, oft...
Juli 17, 2022 | Forschung, Mikronährstoffe
Können Hautkrankheiten mit Hilfe gezielter Mikronährstofftherapie behandelt werden? Die kurze Antwort lautet: In vielen Fällen ja. Für die lange und umfassende Antwort müssen wir uns wieder das komplexe Geflecht von Einflussfaktoren anschauen. Am Ende des Artikels...
Juni 19, 2022 | Forschung, Mikronährstoffe
In welchem Zusammenhang steht eine Dysbalance der Schilddrüse mit verschiedenen Volkskrankheiten? Schauen wir uns hierzu drei Beispiele an: Schätzungsweise 16 bis 20% der Gesamtbevölkerung erkranken irgendwann im Leben einmal an einer Depression oder einer chronisch...
Jan. 16, 2022 | Forschung, Lifestyle
Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht...
