Diabetes ist ein ernstes Thema, das oft tabuisiert wird. Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie Diabetiker sind. Aber in Deutschland betrifft diese Krankheit bereits 8,5 Millionen Menschen, also fast jeder zehnte Bürger. Täglich kommen 1600 neue Fälle dazu, von denen nur etwa zehn Prozent auf genetische Veranlagung zurückzuführen sind. Die überwiegende Mehrheit […]
In manchen Situationen kann Stress uns zu Hochleistungen bringen, indem die Reserven des Körpers aktiviert werden. Wenn er aber zum Dauerzustand wird, kann das unter anderem zu psychischen Belastungen, innerer Unruhe, gestörtem Schlafverhalten und Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Ganz besonders tückisch ist Stress aber als Energie- und Mikronährstoffräuber. Und diese Eigenschaft kann zu einer gefährlichen Abwärtsspirale führen, […]