Kennen Sie den Vertrag von Tordessillas? In diesem legendären Abkommen zwischen dem spanischen und portugiesischen König vor über 500 Jahren wurde die Welt mit einer unsichtbaren Linie geteilt: Auf der einen Seite sprach man Portugiesisch, auf der anderen Spanisch. In Wahrheit jedoch existiert keine sichtbare Mauer, die Menschen, Kulturen oder Länder voneinander trennt. Es sind […]
Tag Archives: Vitamin D
Die Schilddrüse steuert wesentliche Stoffwechselprozesse im menschlichen Körper. Im Podcast von Sören Schumann ging unser wissenschaftlicher Leiter und renommierter Sportwissenschaftler Prof. Dr. Elmar Wienecke auf aktuelle Forschungsergebnisse, seine diagnostische Praxis und wirksame Maßnahmen zur Unterstützung der Schilddrüsengesundheit ein und erklärt, wie Sie Ihre Schilddrüse beim Regulieren mit Mikronährstoffen unterstützen können. Dieses Interview bringt Licht ins […]
Vitamin D, oft auch als Prohormon D3 bezeichnet, ist ein zentrales Thema in der Gesundheitsdebatte. Unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke betont im Interview mit QS24 die enorme Bedeutung von Vitamin D für zahlreiche Stoffwechselprozesse, das Immunsystem und insbesondere für die Regulation der Schilddrüsenhormone. Trotz der unumstrittenen Relevanz von Vitamin D warnen Experten wie […]
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil gelten als Grundpfeiler für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Doch wie steht es tatsächlich um die Versorgung mit essenziellen Mikronährstoffen in unserer modernen Gesellschaft? Unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke räumt im Interview mit Gesundheitspodcaster Sören Schumann mit gängigen Mythen um Nahrungsergänzungs auf: Selbst Menschen mit bewusster und ausgewogener […]
Der Frühling naht und damit auch neben warmen Temperaturen und wieder mehr Zeit in der Natur auch die Heuschnupfen- und Pollenallergie-Saison. Doch die Wissenschaft bietet zahlreiche Ansätze, sich zu wappnen: In einem aufschlussreichen Vortrag auf dem 16. internationalen Fachkongress für Regulations- und Orthomolekulare Medizin präsentierte unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke die Ergebnisse einer […]
In einem aufschlussreichen Gespräch mit Katrin Schulte-Lindhorst, einer Partnerin von Energy for Health und Expertin für Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin, erfahren wir mehr über diesen innovativen Ansatz zur Gesundheitsoptimierung. Frau Schulte-Lindhorst, ursprünglich Physiotherapeutin, hat sich auf diesem Gebiet spezialisiert und betreibt heute die Mikropraxis.de, in der sie Klienten mit verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen betreut. Der Weg zur […]
Frau Dr. Petra Wiechel war bereits in verschiedenen Gesprächen und Panels mit unserem wissenschaftlichen Leiter Prof. Dr Elmar Wienecke im Gespräch. Heute möchten wir Ihnen eine interessante Episode aus der QS24 Sendung Wissenschaftsgramium vorstellen, in der Frau Dr. Wiechel über die Veränderungen in der Medizin im Wandel und die Bedeutung ganzheitlicher Ansätze spricht. Als erfahrene […]
Vitamin D, haben wir Ihnen hier oft als “Sonnenvitamin” vorgestellt und betont, welch entscheidende Rolle es für die Gesundheit des Immunsystems spielt. Besonders im Frühjahr und Sommer ist es wichtig, regelmäßig Sonnenlicht zu tanken, um den Vitamin-D-Haushalt aufzufüllen. Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel kann im Winter durch Supplementierung unterstützt werden. In diesem Beitrag möchten wir besonders die […]
Einer neuen, groß angelegten Studie zufolge schützt möglicherweise die Einnahme von Vitamin-D gegen Demenz. Forscher des Hotchkiss Brain Institute der Universität Calgary in Kanada und der Universität Exeter im Vereinigten Königreich untersuchten den Zusammenhang zwischen der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten und Demenz bei mehr als 12388 Teilnehmern des National Alzheimer’s Coordinating Center in den USA, die […]
Wenn Sie sich ein Kind wünschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, für ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche Höchstleistungen aber zurückzustellen) und sicherzugehen, ausreichend Schlaf zu erhalten. So schaffen Sie eine gesunde und optimale Basis, auf […]
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