Die Wechseljahre sind fĂĽr viele Frauen eine besondere Lebensphase, in der sich Körper und Psyche deutlich verändern. Die hormonellen Umstellungen, vor allem der RĂĽckgang von Ă–strogen und Progesteron, beeinflussen zahlreiche Stoffwechselprozesse und können das Wohlbefinden beeinträchtigen. In dieser Zeit gewinnen Mikronährstoffe eine zentrale Bedeutung: Sie helfen, typische Beschwerden zu lindern, Dysbalancen auszugleichen und das Risiko […]
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In diesem Beitrag möchten wir zunächst noch nicht auf die einzelnen Mikronährstoffe eingehen, sondern die Frage, was Paare zur UnterstĂĽtzung Ihres Kinderwunsch tun können, holistisch von den gesamten Lebensumständen her betrachten: Eine Schwangerschaft ist fĂĽr den Körper einer Frau eine groĂźe Herausforderung und auch fĂĽr den Mann bedeutet der Wunsch nach Fruchtbarkeit, dass Körper und […]