Category Archives: Mikronährstoffe

Wo kann ich am besten Mikronährstoffe kaufen und warum bietet Energy for Health keine eigenen Mikronährstoffe an?

Wo Mikronährstoffe kaufen

Diese Frage bekommen wir besonders häufig gestellt und möchten Ihnen im Zusammenhang mit einem Talk unseres wissenschaftlichen Leiters Prof. Dr Elmar Wienecke bei HCK Mikronährstoffe einige Antworten auf diese wichtige und berechtigte Frage geben. Bei Energy for Health verfolgen wir einen grundlegend anderen Ansatz als viele Anbieter auf dem Markt: Wir verkaufen bewusst keine eigenen […]

Der Gesundheitssenat Deutschland und seine Vision für Gesundheitsvorsorge

Visiom der individuellen Gesundheitsvorsorge

In einer Zeit, in der die Gesundheitsversorgung vor immer größeren Herausforderungen steht, keimen in Deutschland vielversprechende Initiativen, die den Fokus auf Prävention und eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen legen. Eine dieser wegweisenden Entwicklungen ist die Gründung des Gesundheitssenats Deutschland, eine Institution, die sich mit Nachdruck für eine interdisziplinäre Medizin und eine tiefgreifende Gesundheitsvorsorge einsetzt. Dieses […]

4 Studien aus der Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin: Rheuma, Multiple Sklerose, ADHS und Leistungssport

4 Studien aus der Mikronährstofftherapie

In der heutigen Zeit, in der Stress und Umweltbelastungen omnipräsent sind, suchen viele Menschen nach Wegen, ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern und chronischen Beschwerden entgegenzuwirken. Im Interview mit Prof. Dr. Elmar Wienecke beim Schweizer Gesundheitsfernsehen QS24 wird ein entscheidender Ansatz vorgestellt: die Mikronährstofftherapie als integraler Bestandteil der Regulationsmedizin. Dieser Beitrag beleuchtet die tiefgehenden Zusammenhänge zwischen […]

Mythen um Nahrungsergänzungsmittel

Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil gelten als Grundpfeiler für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Doch wie steht es tatsächlich um die Versorgung mit essenziellen Mikronährstoffen in unserer modernen Gesellschaft? Unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke räumt im Interview mit Gesundheitspodcaster Sören Schumann mit gängigen Mythen um Nahrungsergänzungs auf: Selbst Menschen mit bewusster und ausgewogener […]

Kritische Analyse der neuen Ernährungspyramide der DGE im Bezug auf Mikronährstoffe

Ernährungspyramide und Mikronährstoffe

Die Ernährungsempfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sind seit Jahrzehnten prägend für die Ernährungsbildung in Deutschland. Doch wie zeitgemäß und wissenschaftlich fundiert sind die jüngsten Anpassungen der Ernährungspyramide und Mikronährstoffen wirklich? Im Interview im Wissenschaftsgremium bei QS24 nimmt unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Elmar Wienecke,, eine fundierte und kritische Bewertung der aktuellen Richtlinien vor. […]

Mikronährstoffunterversorgung und ihre Auswirkungen auf das Bindegewebe

Mikronährstoffe und ihre Vorteile für das Bindegewebe

Eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen ist für die Gesundheit unseres Bindegewebes von zentraler Bedeutung. Dennoch wird die Rolle dieser kleinen, aber essenziellen Nährstoffe häufig unterschätzt. Das Bindegewebe ist weit mehr als bloßes „Füllmaterial“ zwischen unseren Organen, Muskeln und Gefäßen. Es ist ein hochdynamisches System, das maßgeblich über unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und sogar unser äußeres […]

Das Potenzial der Mikronährstoffe zur Prävention von Krankheiten

Das Potenzial der Mikronährstoffe zur Prävention von Krankheiten

Die Prävention von Krankheiten ist eine der größten Herausforderungen der modernen Medizin. Während klassische Ansätze sich häufig auf die Behandlung bereits bestehender Symptome konzentrieren, setzt die Mikronährstoffmedizin gezielt früher an: Sie sucht nach biochemischen Störungen, die noch unterhalb der Krankheitsschwelle liegen, und stabilisiert durch gezielte Mikronährstoffzufuhr die körpereigenen Regulationssysteme. Ein Pionier dieser modernen Präventionsmedizin ist […]

Mikronährstoffe und abnehmen: Warum der Körper bei Mangelzuständen nicht abnimmt – und immer hungrig bleibt

Mikronährstoffe und abnehmen

Viele Menschen kämpfen mit dem Problem: Trotz Kaloriendefizit, Sport und Disziplin will das Körpergewicht einfach nicht sinken. Die Waage bleibt stur, der Heißhunger ist ständig präsent – und die Motivation schwindet. Was viele nicht wissen: Ein Mangel an Mikronährstoffen kann die Ursache dafür sein, dass der Körper keine Pfunde verliert und das Hungergefühl nicht nachlässt. […]

Mikronährstoffe in den Wechseljahren: Warum sie jetzt besonders wichtig sind

Mikronährstoffe in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine besondere Lebensphase, in der sich Körper und Psyche deutlich verändern. Die hormonellen Umstellungen, vor allem der Rückgang von Östrogen und Progesteron, beeinflussen zahlreiche Stoffwechselprozesse und können das Wohlbefinden beeinträchtigen. In dieser Zeit gewinnen Mikronährstoffe eine zentrale Bedeutung: Sie helfen, typische Beschwerden zu lindern, Dysbalancen auszugleichen und das Risiko […]

Mikronährstoffe als Schlüssel zur nachhaltigenen Gesundheit: Einblicke aus dem Salusmed Talk

Salusmed Talk Mikronährstoffe

Im aktuellen Salusmed Talk dreht sich alles um das Thema „Mikronährstoffe – Meilensteine der Gesundheit“. Unser wissenschaftlicher Leiter Professor Elmar Wienecke, Sportwissenschaftler, Studiengangsleiter und Mikronährstoffexperte, gibt im Gespräch mit Moderator Andreas Hefel tiefe Einblicke und einen hervorragenden Überblick über die Bedeutung, Herausforderungen und Chancen einer individualisierten Mikronährstoffversorgung. Individualisierung statt Gießkanne: Warum Standardempfehlungen oft nicht ausreichen […]

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