Täglicher Archiv: Stress

Selbsttest zur Einschätzung der persönlichen Stressbelastung

Haben Sie sich über Ihren persönlichen Stresslevel einmal Gedanken gemacht? Damit Sie sich in den kommenden Wochen und Monaten regelmäßig eine realistische Einschätzung zu Ihrer individuellen Stressbelastung machen können, haben wir Ihnen einen Selbsttest erstellt, den Sie sich herunterladen, ausdrucken und in der hoffentlich ruhigen Zeit zwischen den Feiertagen ausfüllen können: Stresstest zur Selbsteinschätzung PDF […]

Warum Topmanager wie Leistungssportler leben sollten

Warum Topmanager wie Leistungssportler leben sollten Kurt Jox

In diesem Artikel erfahren Sie vom ehemaligen Topmanager der Möbelindustrie Kurt Jox, wie die Mikronährstofftherapie die Grundlage bildete, um den Herausforderungen und Belastungen seines hohen Managementpostens über Jahrzehnte gerecht werden zu können. Er betont die Notwendigkeit von Disziplin, Bewegung, und Ruhephasen, um den nie nachlassenden Stress zu kontrollieren und gesundheitlich keinen Schaden zu nehmen. Erinnert […]

Mikronährstoffanalyse bei TV-Moderator und CEO Alexander Glogg

Im Rahmen des zweiten Besuches im schweizerischen Gesundheitsfernsehen QS24.tv hat unser wissenschaftlicher Leiter Professor Elmar Wienecke bei der gesamten Familie des CEO und Moderators Alexander Glogg jeweils eine umfangreiche Mikronährstoffanalyse durchgeführt.  in der aktuellen Folge gewährt Ihnen Alexander Glogg selbst einen Blick in seine Analyseergebnisse.  Welche Erkenntnisse konnten bei der Mikronährstoffanalyse gewonnen werden? Den Anfang […]

Linderung von Rheuma-Fibromyalgie Beschwerden durch Mikronährstoffe

Hoffnung durch Mikronährstoffe bei Rheuma-Fibromyalgie.png

Immer mehr Menschen sind von rheumatischen Beschwerden und Fibromyalgie betroffen. Nicht nur ältere Menschen, sondern auch bei Jüngeren drücken sich Ernährungsverhalten und Stressbelastung in Form von schmerzhaften Befindlichkeitsstörungen und Krankheitsbildern wie der Rheuma-Fibromyalgie aus.  In der unten verlinkten Episode der Sendung Naturmedizin im schweizerischen Gesundheitsfernsehen QS24 zeigt unser wissenschaftlicher Leiter Professor Wienecke das Potenzial einer […]

Lassen sich Beschwerden der Wechseljahre mit einer Mikronährstoffanalyse aufspüren?

Wechseljahre und Unterstützung durch Mikronährstoffe

Im Rahmen der zweiten Staffel NaturMedizin hat die gesamte Familie des Moderators und QS24 CEO Alexander Glogg eine Mikronährstoffanalyse durchführen lassen. In jeweils einzelnen Folgen der Sendung können Sie nun die persönliche Auswertung und Kommentierung durch unseren wissenschaftlichen Leiter Professor Wienecke mitverfolgen.  Den Anfang macht Alexander Gloggs Ehefrau Gabriele. Eine Frau mittleren Alters, mit typischen […]

3 Video-Vorträge, die wir vom Bodensee Kongress 2022 mitgebracht haben

Bodenseekongress 2022 - Pollen Hausstauballergie Magnesium Stress Kinderwunsch Mosetter

Wir möchten Ihnen heute 3 Vorträge ans Herz legen, die im Rahmen des Bodensee-Kongresses 2022 gehalten wurden. Mikronährstofftherapie bei Pollen- und Hausstauballergie Sehr interessante Sutdie zwischen Ernährungsverhalten, Darmmilieu und Reaktionsfähigkeit des Körpers auf Pollen und Hausstaub.  53% der Probanden haben sich an die Glycoplan-Ernährungsstrategie von Kurt Mosetter gehalten, 47% nicht.  Im Verlauf der Studie hat […]

Können Mikronährstoffe bei der Bewältigung von Katastrophen unterstützen?

Stress kann dem Körper wichtige Mikronährstoffe entziehen und so zu schweren Befindlichkeitsstörungen führen. Ebenso kann eine Dysbalance im Mikronährstoffhaushalt zu Stress führen. Eine Studie aus Neuseeland fand darüber hinaus noch einen weiteren wichtigen Zusammenhang heraus: Mikronährstoffe können Menschen in extremen Stress-Situationen helfen Eigentlich sollte in der Studie, die im Jahr 2011 durchgeführt wurde, herausgefunden werden, […]

Stress, der Mikronährstoffräuber

Stress Mikronährstoffräuner

In manchen Situationen kann Stress uns zu Hochleistungen bringen, indem die Reserven des Körpers aktiviert werden. Wenn er aber zum Dauerzustand wird, kann das unter anderem zu psychischen Belastungen, innerer Unruhe, gestörtem Schlafverhalten und Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Ganz besonders tückisch ist Stress aber als Energie- und Mikronährstoffräuber. Und diese Eigenschaft kann zu einer gefährlichen Abwärtsspirale führen, […]

Kennen Sie Ihr persönliches Stress-Profil?

Persönliches Stress-Profil.

Stress lässt sich im modernen Alltag nur schwer vermeiden und wird meist durch äußere Faktoren für uns ausgelöst. Einerseits können Mangelzustände an verschiedenen Mikronährstoffen zu einer niedrigen Stresstoleranz führen und unsere innere Contenance geht somit verloren. Andererseits kann uns Stress auch wichtiger Mikronährstoffe berauben. Ein vernachlässigtes Stressmanagement kann uns in einen Teufelskreis und eine Abwärtsspirale […]

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