Einer neuen, groß angelegten Studie zufolge schützt möglicherweise die Einnahme von Vitamin-D gegen Demenz. Forscher des Hotchkiss Brain Institute der Universität Calgary in Kanada und der Universität Exeter im Vereinigten Königreich untersuchten den Zusammenhang zwischen der Einnahme von Vitamin-D-Präparaten und Demenz bei mehr als 12388 Teilnehmern des National Alzheimer’s Coordinating Center in den USA, die […]
Wenn Sie sich ein Kind wünschen, ist es zunächst einmal wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die Ihnen alle wichtigen Mikronährstoffe liefert. Zudem gilt es Ihr Stresslevel zu senken, für ausreichend moderate Bewegung zu sorgen (sportliche Höchstleistungen aber zurückzustellen) und sicherzugehen, ausreichend Schlaf zu erhalten. So schaffen Sie eine gesunde und optimale Basis, auf […]
Unsere Mundgesundheit steht in einem direkten, jedoch auch komplexen Zusammenhang mit verschiedenen Mikronährstoffen. In diesem Artikel möchten wir Ihnen drei Ansatzpunkte nennen, wie Sie Ihre Mundgesundheit durch Mikronährstoffe positiv beeinflussen können. Die Schilddrüse und Mundgesundheit Im Falle der Schilddrüse und unserer Gesundheit im Mundraum besteht sogar eine wechselseitige Beeinflussung: Eine vegetative Dysbalance der Schilddrüse kann […]
Lässt sich durch den Schlüsselfaktor Vitamin D ein Leben ohne Gefahr an Demenz zu erkranken erreichen? Eine Studie der Universität Süd-Australien deutet darauf hin und fand heraus, wie unglaublich wichtig Vitamin D für eine hohe Gehirngesundheit bis ins hohe Alter ist. Die Forscherin Prof. Elina Hyppönen hat mit ihrem Team einen direkten Zusammenhang zwischen Demenz, […]
Können Hautkrankheiten mit Hilfe gezielter Mikronährstofftherapie behandelt werden? Die kurze Antwort lautet: In vielen Fällen ja. Für die lange und umfassende Antwort müssen wir uns wieder das komplexe Geflecht von Einflussfaktoren anschauen. Am Ende des Artikels erhalten Sie ein Video-Interview mit unserem wissenschaftlichen Leiter Prof. Dr. Wienecke, in dem er verschiedene Studien und erfolgreiche Behandlungen […]
Wir möchten Ihnen an einem konkreten Beispiel zeigen, wie eine willkürliche Gabe eines Mikronährstoffes erhebliche negative Auswirkungen haben kann. In diesem Fall geht es um eine hohe Dosierung von Vitamin D bei grenzwertigen Schilddrüsenwerten im Bereich von einem TSH-basal-Wert von < 0,5 µIU/ml, die in dieser Kombination zu einer Sympathikotonie führen kann. Doch von Anfang […]
In welchem Zusammenhang steht eine Dysbalance der Schilddrüse mit verschiedenen Volkskrankheiten? Schauen wir uns hierzu drei Beispiele an: Schätzungsweise 16 bis 20% der Gesamtbevölkerung erkranken irgendwann im Leben einmal an einer Depression oder einer chronisch depressiven Verstimmung. (Bundesgesundheitsministerium) 17 Millionen Menschen in Deutschland sind durch einer von über 100 rheumatischen Erkrankungen betroffen. (Deutsches Rheuma Forschungszentrum) […]
Kennen Sie das: Hitzige Diskussionen am Kaffeetisch und Festtagsstreitereien? Vieles deutet daraufhin, dass sich ein hoher Zuckerkonsum unmittelbar auf unsere Stimmung und Aggressivität auswirken kann. Und das ist nur ein Beispiel mit Auswirkungen, die bereits nach kurzer Zeit spürbar sind. Zucker raubt unserem Stoffwechsel essenzielle Mikronährstoffe Ein übermäßiger Konsum von Zucker ist ein typisches Beispiel […]
Das neue Jahr hat gerade begonnen und einer der häufigsten Vorsätze nach der keksreichen Weihnachtszeit und dem Schlemmen an den Feiertagen ist: Abnehmen und Gewicht beziehungsweise Fett reduzieren. Doch was ist zu tun, wenn die Ernährungsumstellung nicht anschlägt, regelmäßige Bewegung nicht die gewünschte Wirkung zeigt und trotz Diät kein Gewichtsverlust festzustellen ist? Dann kann die Ursache in […]
Der Mikronährstoff Vitamin D ist doppelt besonders, denn zum einen ist es einer der wenigen Mikronährstoffe, die der Körper prinzipiell selber herstellen kann und zum anderen ist es streng genommen auch eigentlich kein Vitamin, sondern ein Hormon. In unserem Wintercheck gingen wir bereits kurz auf die Substanz ein, die auch als Calciferol bezeichnet wird, und möchten […]