Heute möchten wir Ihnen eine interessante Studie vorstellen, die unser wissenschaftlicher Leiter Professor Wienecke im unten verlinkten Video diskutiert. Die Studie untersuchte im Detail die Einnahme der Aminosäure Phenylalanin und wie sie die Stressresistenz und das allgemeine Wohlbefinden der Probanden – insbesondere bei Sportlern verbesserte. Darüber hinaus betonte Professor Wienecke, dass Vitamin B12 und andere […]
Multifaktorelle Dysbalancen im Mikronährstoff-Haushalt können sowohl bei älteren Menschen mit Vorerkrankungen wie auch bei jungen, gesunden und leistungsfähigen Menschen zu Zuständen führen, die unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Dr. Wienecke “biochemische Überforderung” nennt. Gemeint ist ein desolater Zustand des individuellen Energiehaushaltes, der sich anhand von zellulären Mikronährstoffanalysen, dem messbaren Versorgungszustand mit körpereigenen Aminosäuren und der Funktionalität […]
Aminosäuren sind die elementaren Bausteine unseres Körpers und können sich – wie wir in der vergangenen Woche bereits vorgestellt haben – massiv auf unser psychisches und physisches Wohlbefinden auswirken. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen exemplarisch 4 Aminosäuren und ihre unmittelbaren Wirkungen auf unser Wohlbefinden vor. L-Tryptophan Tryptophan ist als essenzielle Aminosäure unter anderem an […]
Fette und Kohlenhydrate dienen vor allem als Energieträger. Aminosäuren hingegen bilden Struktureiweiße und somit das wichtigste Baumaterial für unseren Körper. Auch elementare Enzyme, Neurotransmitter und Botenstoffe, die im direkten Zusammenhang mit unserer mentalen Verfassung stehen, werden aus Aminosäuren hergestellt. Bei Eiweiß denken die meisten Menschen zunächst einmal an Muskelaufbau im Kraftsport mit Proteinsupplementen. Doch Aminosäuren […]