Täglicher Archiv: Mikronährstoffmangel

Mikronährstoffe – Mangel oder Unsinn im Podcast Bio360

bio360 podcast

Wir haben hier im Blog bereits häufiger darüber berichtet, dass gesunde Ernährung allein heute nicht mehr ausreicht, um uns umfänglich mit Mikronährstoffen zu versorgen. Die Frage, die uns dann oft gestellt wird ist, inwiefern die Supplementierung oder sogar Therapie mit Mikronährstoffen helfen kann. Eine sehr ausführliche Beantwortung dieser Frage finden Sie in der aktuellen Folge […]

Die 3 Szenarien des Mikronährstoffmangels

Bei einer gesunden Ernährung sollte kein Mikronährstoffmangel entstehen. Das postuliert auch das deutsche Bundesinstitut für Risikobewertung. Die Realität sieht jedoch anders aus: Eine gesunde Ernährung kann zwar “ausreichen” um seinen Körper vor Defiziten im Mikronährstoffhaushalt zu bewahren, aber nur, wenn alle anderen Lebensfaktoren ebenfalls stimmen. Und “ausreichend” bedeutet nicht “optimal”. Doch wenn beispielsweise zu viel […]

So machen wir individuelle Mikronährstoffmangel sichtbar

Mikronährstoffmangel lokalisieren

Wie kann man sich die Funktionsweise der Mikronährstoffdatenbank vorstellen, mit der Energy for Health arbeitet und unentdeckte Mikronährstoffmängel aufspürbar macht? Unser wissenschaftlicher Leiter Prof. Elmar Wienecke hat dieses weltweit einzigartige Werkzeug in der 2. Episode NaturMedizin des schweizer Gesundheitsfernsehen QS24.tv genauer erklärt. Wir möchten Ihnen hier die wichtigsten Punkte, wie wir von individuellen Blutwerten über […]

Süßigkeiten, Heißhungerattacken und Verzicht in der Weihnachtszeit

Christstollen, Marzipankartoffeln, Weihnachtskekse und Schokonikoläuse. Wem läuft dabei nicht das Wasser im Mund zusammen? Von Weihnachtsgans und Festtagsbraten mal ganz zu schweigen. Dennoch möchten wir Ihnen ans Herz legen, die Feiertagsleckereien mit Bedacht zu genießen. Nicht unwichtig ist die Uhrzeit des Verzehrs von Süßem. Gemütlich sitzen wir abends um den Weihnachtsbaum und knabbern uns durch […]

Wie sinnvoll sind Bluttests bei Mikronährstoffmangel?

Diese kritische Frage stellte ein Beitrag der NDR-Sendung Visite am 5.11. und wir sind sehr dankbar dafür, denn das Ergebnis lautet: Bluttests bei Mikronährstoffmangel können sinnvoll sein, wenn sie Patientenergebnisse vergleichbar machen und in den richtigen Kontext gebracht werden können. Und das ist exakt, was wir bei Energy for Health tun. Doch von Anfang an. Das Problem […]

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