Tag Archives: Vitamin B12

Forschung, Mikronährstoffe

Die Bedeutung der Mikronährstoffe für Marathonläufer in der Physiotherapie

Posted on by Alex Kahl
Mikronährstoffe in der Physiotherapie für Marathonläufer
01
Dez

Die optimale Versorgung mit Mikronährstoffen spielt eine entscheidende Rolle in der modernen Physiotherapie. Diese Erkenntnis teilt die ehemalige Handballnationalspielerin und Physiotherapeutin Jennifer Murer aus ihrer eigenen Erfahrung als Leistungssportlerin und ihrer aktuellen therapeutischen Praxis. Ihre persönliche Geschichte und ihre Masterarbeit mit den Trainingsdaten von Marathonläufern verdeutlicht eindrucksvoll, wie wichtig eine ausgewogene Mikronährstoffversorgung für die Regeneration […]

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Forschung, Mikronährstoffe

Warum Mikronährstoffe für Diabetiker entscheidend sind

Posted on by Alex Kahl
Mikronährstoffe für Diabetiker
02
Jul

Diabetes ist ein ernstes Thema, das oft tabuisiert wird. Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie Diabetiker sind. Aber in Deutschland betrifft diese Krankheit bereits 8,5 Millionen Menschen, also fast jeder zehnte Bürger. Täglich kommen 1600 neue Fälle dazu, von denen nur etwa zehn Prozent auf genetische Veranlagung zurückzuführen sind. Die überwiegende Mehrheit […]

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Forschung, Mikronährstoffe

Stress, der Mikronährstoffräuber

Posted on by Alex Kahl
Stress Mikronährstoffräuner
27
Feb

In manchen Situationen kann Stress uns zu Hochleistungen bringen, indem die Reserven des Körpers aktiviert werden. Wenn er aber zum Dauerzustand wird, kann das unter anderem zu psychischen Belastungen, innerer Unruhe, gestörtem Schlafverhalten und Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Ganz besonders tückisch ist Stress aber als Energie- und Mikronährstoffräuber. Und diese Eigenschaft kann zu einer gefährlichen Abwärtsspirale führen, […]

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